Кевин Гарнетт: «Современные игроки НБА играют быстро, но их физическая форма оставляет желать лучшего»
«Современные игроки НБА играют в быстром темпе, но я сомневаюсь, что их физическая форма идеальна», — сказал Гарнетт, объясняя высокую травматичность среди баскетболистов. По его мнению, многие игроки недооценивают истинное значение физической подготовки для игры на высокой скорости. «Лига еще не достигла того уровня подготовки, который необходим для такого темпа», — заявил он, отмечая важность укрепления икроножных мышц и ахиллова сухожилия, поскольку они играют роль тормозов для тела. Гарнетт привел примеры, изучая травмы таких игроков, как Кобе Брайант, Джейсон Тейтум и Тайрис Халибертон, которые получили повреждения ахиллова сухожилия при аналогичных условиях. Он подчеркнул, что в его поколении баскетболисты тренировали ложные движения интенсивно в течение всего сезона, тогда как современные игроки полагаются на короткие индивидуальные занятия на полускоростях и не всегда готовы поддерживать высокий темп в течение длительных матчей.