Даня Милохин делится о планах по снижению веса под присмотром мамы тренера
Даня Милохин, знаменитый блогер, поделился информацией о своем подходе к питанию, направленном на снижение веса. По его словам, он питается у мамы своего тренера по боксу, Зорика Степаняна. «Тренер работает со мной бесплатно. Нашлись люди, которые поддерживают инициативу и помогают бесплатно, что позволяет минимизировать расходы», – отметил Милохин. Он добавил, что его текущее питание направлено на снижение веса до 66,7 кг, в то время как сейчас он весит 69 кг. Для этого Милохин вынужден питаться чаще, но меньшими порциями, исключая жареное и сладкое, и предпочитая вареные блюда. Мама тренера, имеющая опыт жены и матери боксера, играет значительную роль в его новом режиме питания. В интервью Милохин признался, что отказался от сладкого, из-за чего иногда чувствует легкое головокружение. Однако утверждает, что наедается только до 70%, избегая переедания. «Обычно у меня была привычка объедаться, но теперь я остановлюсь, когда чувствую легкую сытость», – сказал он. Полное интервью с Даней Милохиным доступно на сайте Спортс. В интервью он также поделился впечатлениями о своих прежних боях, своих мечтах о профессиональной карьере в боксе и потенциальных боях с известными противниками.