Алина Горбачева открывает детали прошлого сезона и сознательный подход к питанию

Алина Горбачева честно поделилась переживаниями о сложностях прошедшего сезона, когда желания бросить спорт не покидали её. Она выразила благодарность тренерам, благодаря которым осталась в фигурном катании: «Я рада, что не бросила, потому что это моя жизнь», – подчеркнула Горбачева. Фигуристка отметила, что в этом сезоне изменила подход к тренировкам и научилась контролировать эмоции на пути к результату.

Рассказывая о трудностях, Горбачева признала, что прежде всего было сложно работать из-за изменений в восприятии и проблем с питанием. Она говорила о прибавке в весе в конце сезона, но летом, после перенесённой травмы, стала более сознательно подходить к питанию. «Питание – это залог здоровья, и я рада, что сейчас получается его контролировать», – добавила спортсменка.

Горбачева подчеркнула, что ей повезло, поскольку она предпочитает здоровую пищу, а острое, фастфуд и газировки её не привлекают. Единственной слабостью остаётся сладкое, но и здесь она нашла замену – сладости без сахара.