Хоккей

Овечкин быстро возвращается в форму благодаря своему метаболизму

Овечкин быстро возвращается в форму благодаря своему метаболизму

Александр Легков рассказал о занятиях с Александром Овечкиным, форвардом «Вашингтона», который в начале сезона НХЛ набрал 3 очка в двух матчах. Легков пошутил, что, возможно, тренировочные нагрузки были слишком высокими, но подчеркнул, что Овечкин выполнял стабилизационные упражнения, связанные с лыжными тренировками. Каждый день на сборах включал такие виды спорта, как волейбол, бег и силовые тренировки в зале. Хотя Овечкин не принимал участие в забегах полностью, он активно разминался и занимался в зале. Внимание привлекло видео с Овечкиным, на котором он играл в волейбол, но при этом готовился к новому сезону и сбросил около 15 килограмм. Легков уверен, что профессиональные спортсмены, такие как Овечкин, способны быстро вернуться в отличную форму за короткий срок благодаря своей спортивной подготовке и хорошему метаболизму. Овечкин выигрывает новую отметку в карьере с 700 передачами в регулярных матчах НХЛ, пополняя элитный клуб лиги.

Другие спортивные новости