Родри о важности восстановления в отпуске: «Перерывы помогают освободить разум»

Родри, игрок «Манчестер Сити» и сборной Испании, высказался о важности восстановления во время отпуска. «У меня был месяц отпуска после Евро-2024 и, возможно, еще немного времени на восстановление. В целом это заняло около двух месяцев. Было здорово немного отдохнуть и подготовиться к новому сезону. В наше время еще важнее делать это, вместо того чтобы приезжать на предсезонную подготовку пораньше. Думаю, что футбол меняется в этом направлении. Перерывы очень мне помогают. Я не так часто смотрю футбол. Конечно, когда «Сити» начал предсезонную подготовку, я наблюдал за ними, но старался как можно больше абстрагироваться. В этом смысле важно ментальное здоровье – освободить свой разум и двигаться дальше», – поделился Родри.