Криштиану Роналду о карьере в возрасте 40+: «Все определяет менталитет, а не тело»

Криштиану Роналду поделился мыслями о том, что позволяет ему и его коллеге Пепе выступать на высоком уровне в возрасте 40 лет и старше. «Люди не всегда понимают, как важно иметь правильный менталитет. Когда ты достигаешь определенного возраста, твое тело уже не решает исход дела, все определяет твоя психология, менталитет», — отметил форвард сборной Португалии и «Аль-Насра». Роналду также подчеркнул важность постоянного ухода за телом: «Если на протяжении 10-15 лет ты уделяешь внимание своему телу, оно будет тебя уважать». Спортсмен также отметил, что во всех видах спорта, будь то теннис, «Формула-1» или футбол, карьера обычно завершается между 30 и 40 годами из-за биологических процессов, таких как снижение уровня тестостерона и гормонов. «Мы с Пепе — хороший пример, потому что мы следили за своим телом на протяжении многих лет», — добавил Роналду, рассказывая о секретах своего спортивного долголетия.