Теннис

Новак Джокович раскрыл секреты спортивного долголетия

Новак Джокович раскрыл секреты спортивного долголетия

На корте, после победы над Раду Алботом в первом круге US Open, Джокович дал интервью Джеймсу Блэйку. Когда Блэйк заметил, что в 37 лет он двигается как 21-летний, Новак ответил: «Нет единого слова или секрета, чтобы это объяснить. Это образ жизни и отношение к карьере в теннисе. Меня с детства окружали знающие люди, которые делились своим опытом. Они научили меня, что профилактика травм продлит карьеру. Растяжка, разминка – всё, что я делаю сейчас, вернётся ко мне позже». Джокович отметил, что физический аспект – лишь одна часть; важно также сохранять психологический и эмоциональный баланс. Он добавил: «Мне всё ещё нравится соревноваться, я критичен к себе на корте, иногда расстраиваюсь. Этот спорт подарил мне многое, и факт, что я продолжаю играть, отдавая всего себя каждый раз, – мой способ отплатить теннису». В первый день US Open также запомнились танцы Касаткиной и эмоции других участников.

Другие спортивные новости