Ротенберг рассказал о предсезонной подготовке СКА с методикой «городков»

Главный тренер СКА Роман Ротенберг рассказал о первом этапе предсезонной подготовки команды, который получил название «городок». По его словам, методика, используемая в «городках», идет из советских времен, когда ее впервые ввел Анатолий Тарасов. Ротенберг объяснил, что в рамках «городков» спортсмены перемещаются между базами и выполняют разные упражнения.

«Я общался с участником Суперсерии-72 Вячеславом Анисиным, и он мне рассказывал, что практика Тарасова опередила время. Тарасов собирал самые современные методики, и поэтому стал великим тренером», — отметил Ротенберг. Он добавил, что методику «городок» также применял Владимир Юрзинов, и подчеркнул важность правильного подбора упражнений, чтобы избежать перегрузки и травм у хоккеистов.

«Раньше были ситуации, когда тренеры перебарщивали с заданиями, и в результате игроки получали травмы. Нельзя перегружать хоккеистов! Во всем должен быть баланс — и в составе, и в упражнениях, и в подготовке. Когда есть баланс, команда играет успешно», — добавил Ротенберг.